تبلیغات
تازه های پزشكی و دندانپزشكی IRDENTIST - پیشگیری از چاقی، یعنی پیشگیری از ۸۰ درصد بیماری ها

تازه های پزشكی و دندانپزشكی IRDENTIST

هدف از طراحی این وبلاگ انتشار جدیدترین و به روزترین اخبار و تازه‌های دندانپزشکی‌ و پزشکی‌ است

50% درصد ایرانیان یا چاق اند یا اضافه وزن دارند

چاقی کم کم بیماری بومی می شود. وقتی رسما اعلام می شود ۳۰ تا ۵۰ درصد ایرانی های بالای ۲۰ سال چاق هستند و یا اضافه وزن دارند، آیا نباید حداقل اضافه وزن را اپیدمی شده در ایران دانست؟  

              50% درصد ایرانیان یا چاق اند یا اضافه وزن دارند 

به گفته قائم مقام مرکز تحقیقات غدد درون ریز و متابولیسم ۳۰ تا ۵۰ درصد افراد بالای ۲۰ سال در ایران دچار افزایش وزن و چاقی هستند. نکته اینجاست که شیوع اضافه وزن و چاقی در مناطق روستایی دست کمی از شهرها ندارد. یعنی از زندگی بکر و سالم، در روستاها هم خبری نیست. دکتر حسین دلشاد از آن به عنوان ماشینی شدن زندگی روستائیان یاد می کند.

او که امروز در سومین کنگره پیشگیری و درمان چاقی در ایران حرف می زد، معتقد است پشت میزنشینی و استفاده از آسانسور برای بالا رفتن یکی از عوامل چاقی است: “امروزه در دنیا، چاقی به عنوان پاندمی تلقی می‌شود و بیشتر افراد کشورهای در حال توسعه نیز مبتلا چاقی هستند که خود چاقی زمینه بروز دیابت را افزایش می‌دهد.”

در حاشیه این کنگره همچنین دکتر علی‌اکبر سیاری، معاون انجمن پیشگیری و درمان چاقی گفت: “۱٫۱ میلیارد نفر در جهان دچار اضافه وزن و چاقی هستند که ۲۵ میلیون نفر از آنها را ایرانیان تشکیل می‌دهند. ۶۰ درصد از افراد بالای ۲۰ سال در ایران دچار اضافه ‌وزن و چاقی هستند. همچنین ۱۲ تا ۱۸ درصد از نوجوانان ایرانی اضافه وزن داشته و ۵٫۶ درصد از آنها چاق محسوب می‌شوند.”

زنان بیشتر چاق می شوند

آنطور که قائم مقام مرکز تحقیقات غدد درون ریز و متابولیسم می گوید. زنان قابلیت بیشتری برای چاقی دارند چون “معمولاً ۲۲ درصد از وزن مردان و ۲۸ درصد از وزن زنان را چربی تشکیل می‌دهد.”

همچنین دکتر علیرضا مرندی، رییس فرهنگستان علوم پزشکی و وزیر اسبق بهداشت در این کنگره گفت: “سوء تغذیه و چاقی در ایران رو به افزایش است و زنان بیشتر به آن مبتلا هستند. روند چاقی و سوء تغذیه کودکان طوری است که باعث ایجاد نگرانی‌هایی برای آینده آنها شده است.”

به گفته او رژیم غذایی نامناسب، مصرف چربی‌های اشباع، شکر، غذاهای فرآوری شده، نمک زیاد، غذاهای فوری و کم‌ تحرکی باعث افزایش ابتلا به چاقی در ایران و جهان شده است: “چاقی زیربنای ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر است. چاقی مشکل بزرگی است که روز به روز بر میزان مبتلایان به آن افزوده می‌شود.”
 


مرندی همچنین گفت: “می‌توان با انجام مداخلات ارزان ‌قیمت از ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر پیشگیری کرد. با انجام این اقدامات احتمال ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته‌های قلبی و مغزی کاهش می‌یابد؛ چرا که بیش از ۸۰ درصد از این بیمار‌ی‌ها قابل پیشگیری هستند.”

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه رژیم غذایی نامناسب، کم‌تحرکی، چاقی و استعمال دخانیات باعث افزایش آمار ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر شده است، گفت: “در کشورهای در حال توسعه آمار مرگ و میر بر اثر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر افزایش یافته و برخی از این افراد در سنین فعالیت مفید فوت می‌کنند. این در حالیست که با مداخلات ارزان‌قیمت می‌توان از وقوع این مرگ و میرها پیشگیری کرد.”


چرا چاق می شویم؟

منوچهر دوایی عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران نیز در این همایش گفت: “اگر افراد روزانه نیم ساعت ورزش منظم داشته باشند از بروز چاقی می‌توان پیشگیری کرد و انجام هفته‌ای ۳،۵ ساعت ورزش منظم از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.”

به گفته او غم و شادی، تاثیری بر چاقی ندارد: “چاقی بیشتر به متابولیسم بدن برمی‌گردد و عوامل روانی و جسمی در آن دخیل نیستند.”

همچنین دلشاد، قائم مقام مرکز تحقیقات غدد درون ریز و متابولیسم دراین باره گفت: “در چاقی علل زیادی دخالت دارد که می‌توان به عواملی مانند زمینه ارثی، عدم فعالیت‌های فیزیکی، پرخوری، مصرف غذاهای پرانرژی و پرکالری و استفاده از وسایل نقلیه اشاره کرد و به طور کلی زندگی ماشینی موجب بروز چاقی شده است.”

اما معاون انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در این باره می گوید: “عوامل ژنتیکی یکی از موارد موثر در ابتلا به چاقی است؛ به طوری که اگر یکی از والدین چاق باشد تا ۴۴ درصد امکان دارد فرزندان آنها نیز به این عارضه مبتلا شوند و اگر هر دوی آنها دچار چاقی باشند احتمال چاقی در فرزندانشان ۸۰ درصد افزایش می‌یابد. اما اگر هیچ‌کدام از والدین چاق نباشند، احتمال بروز چاقی در فرزندان آنها ۱۰ درصد است.”
مدیرگروه اطفال دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عوامل محیطی را دومین عامل موثر در ابتلا به چاقی عنوان کرد و گفت: “عادات غذایی، کم‌تحرکی، استرس و ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیروئید در ابتلا به چاقی موثرند.”

0

نظرات() 
feet pain
شنبه 25 شهریور 1396 07:01 ق.ظ
Woah! I'm really loving the template/theme of this website.

It's simple, yet effective. A lot of times it's challenging to
get that "perfect balance" between user friendliness and visual appeal.

I must say that you've done a fantastic job with this.

In addition, the blog loads very fast for me on Safari.

Exceptional Blog!
Can exercise increase your height?
پنجشنبه 16 شهریور 1396 05:54 ق.ظ
This is my first time pay a quick visit at here and i am in fact
happy to read everthing at single place.
cindapriess.hatenablog.com
چهارشنبه 18 مرداد 1396 12:01 ب.ظ
Spot on with this write-up, I honestly believe that this website needs a great deal more attention. I'll probably be back again to read
more, thanks for the information!
BHW
چهارشنبه 30 فروردین 1396 10:07 ب.ظ
Hi there, I discovered your web site by means of Google at the same time
as searching for a related subject, your web site came up, it looks great.
I've bookmarked it in my google bookmarks.
Hi there, simply turned into alert to your weblog thru Google,
and located that it is truly informative. I'm going to be careful for
brussels. I will be grateful in case you proceed this in future.
Many other people will be benefited from your writing. Cheers!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

نویسندگان

////